Pennant Hills
NSW 2120
tel 0412 092 972

Hypnotherapy & Energy Zywia

JĘZYKI:

ANGIELSKI POLSKI
suite 704 BMA House
135-137 Macquarie Street Sydney CBD, NSW 2000
tel 0412 092 972
Strona Główna Hipnoza Hipnoterapia Uzdrawianie Odpowiedzi Kontakt i Rezerwacja
Joanna
Malinowska

pomaga zwalczyć
Fobie
Ból
Nadwagę
Bezsenność
Stres
Palenie
pomaga
W nauce
W samohipnozie

I jeszcze…

Utrata wagi 

Czy ludzie posiadający nadwagę są słabi emocjonalnie lub mają problemy psychologiczne?  

Osoby otyłe nie są gorsze czy słabsze. W rzeczywistości są emocjonalnie silniejsze, ponieważ muszą znosić krytyczne uwagi, kpiny i przezywanie. Mimo to są zwykle pogodne i posiadają ogromne poczucie humoru.

Otyłość nie jest zaburzeniem żywieniowym czy psychologicznym. Osoby grube nie są ani upośledzone emocjonalnie, ani zbyt pobłażliwe dla siebie. Najczęściej otyłość jest uwarunkowana genetycznie. To zapis genetyczny decyduje o większym rozmiarze pewnych osób. Ich ciała wysyłają silniejsze niż u innych osób sygnały „jedz teraz”, zmysły zapachu i smaku są mocniej rozwinięte. 

Zagrożenia wynikające z otyłości 

Istnieją poważne, zagrażające życiu, schorzenia, takie jak wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca, choroby serca, które mogą być skutkiem otyłości. Jeśli Twoje geny warunkują predyspozycję do wystąpienia tych schorzeń to istotne jest żebyś kontrolował swoją wagę. 

Zanim zacznę Ci pomagać w obniżaniu wagi ciała: 

bulletPowinieneś skonsultować się z lekarzem, który zbada Twoją kondycję zdrowotną, zwłaszcza jeśli Twoja nadwaga jest znaczna. Zaburzenia hormonalne (np. nadczynność tarczycy) także mogą wpływać na nadmierną wagę i w takim przypadku należy poddać się specjalistycznemu leczeniu medycznemu.
bulletSam możesz zacząć przygotowania przez samodzielne lub wsparte poradą dietetyka poszukiwanie sposobów zmiany nawyków żywieniowych. Jestem w stanie udzielić Ci porady w tym zakresie, ale zaoszczędzisz pieniądze jeśli sam odkryjesz najlepszy dla Twojego zdrowia program żywieniowy.
bulletMożesz prowadzić dziennik zapisując wszystkie produkty, które spożywasz każdego tygodnia. Nie będziesz musiał mi go pokazywać, ma służyć Tobie.
bulletSprawdzę Twoją wagę. Nasze społeczeństwo ma tak fałszywe pojęcie o nadwadze, że wiele chudych osób myśli, że są za grube i chce się odchudzić. Jeśli to stanowi Twój problem mogę zastosować jedną z wielu metod aby Twoje ciało osiągnęło wymarzony wygląd bez szkodliwej dla Ciebie utraty wagi.

Jak hipnoterapia może pomóc w traceniu na wadze? 

Jestem pewna, że zdajesz sobie sprawę z tego, że aby schudnąć musisz zmienić swoje przyzwyczajenia żywieniowe. Musisz zbilansować to co jesz, z tym czego potrzebuje Twój organizm. Proste? Próbowałeś tak zrobić? Hipnoterapia znacznie Ci to ułatwi!

 

© Hypnotherapy & Zywia Energy 2005 - 2009 joanna@myhypnotherapy.com.au 08/03/2012